Hjelpesenter

Veiledning for behandlere

Filtrer øvelser etter tagg og kroppsområde

Begrens øvelsesbiblioteket ved å kombinere et kroppsområde med en tagg.

  1. Åpne flere filtre

    Her er du: Øvelsesbiblioteket er åpent.

    Slik gjør du: Velg Legg til filter.

    Ferdig når: Tilgjengelige kroppsområder og tagger vises.

  2. Velg kroppsområde

    Her er du: Panelet med flere filtre er åpent.

    Slik gjør du: Velg kroppsområdet øvelsene skal gjelde.

    Ferdig når: Kroppsområdet blir et aktivt filter.

  3. Legg til en tagg

    Her er du: Et kroppsområde er valgt.

    Slik gjør du: Velg en tagg for å begrense resultatene ytterligere.

    Ferdig når: Taggen og kroppsområdet brukes sammen.

  4. Kontroller resultatene

    Her er du: Begge filtrene er aktive.

    Slik gjør du: Kontroller at listen viser øvelser som samsvarer med valget.

    Ferdig når: Bare samsvarende øvelser vises.